2025年6月は５キロ＋Walk

2025年6月の月間走行距離は5キロだった。右膝の痛みが取れなかったりで、走る習慣が消滅してしまったような具合で、暑さも厳しくなってきたし、トレッドミルでも取り入れてみようかと思っている。