2024年7月は20キロ＋Walk

2024年7月の月間走行距離は20キロだった。5キロを4回だけ。ペースを上げたとか、暑さや旅行や体調悪化といった言い訳には封をして、8月は短い距離でも走る回数を増やそうと思う。