2023年2月は70キロ＋Walk

2023年2月の月間走行距離は70キロだった。これに加えて週末に10歳、8歳、5歳の3人の甥っ子と1時間ほどミニサッカーをして遊んだのだが、これが一番心拍が上がったかもしれない。体の大きさや多少のボール捌きで面目は保ったものの、Stop ＆Goの繰り返しはなかなかキツくて、遠くに転がっていったボールは走ることを苦にしない甥っ子たちに取ってきてもらっていた。ランニングは、妻が来シーズンのマラソンを完走（5時間切り？）を目標に走ってみようかと言いだしているので、自分も対応できるようにもう少し月間走行距離を伸ばしておこうかと思ったりしている。