2022年6月は50キロ＋Bike

2022年6月の月間走行距離は50キロだった。今月はランニングに加えて、近所のショップでバイクを整備してもらい、数年ぶりにバイクに乗ったのだが、寄る年波と増える体重には到底勝てるはずもなく、奥武蔵グリーンラインの尾根道に出る手前の激坂で撃沈し、悄悄と山を下りてしまったので、大した運動にはなっていない。という次第で、先月に引き続きスローペースの1か月となってしまった。史上最速で6月末に梅雨が明け、来月は酷暑となりそうで、月間走行距離も心許ないが、スピードハイクやバイクを取り混ぜつつ、秋頃のハーフマラソンを目標に身体を作っていきたいと思う。