2021年10月は40キロ

2021年10月の月間走行距離は40キロ。10年前は週に正味7-8時間のトレーニングで宮古島や佐渡のロングディスタンスのトライアスロンを完走するくらいの運動をしていたのが、ここ4-5年は運動に振り向ける時間が少なくなってしまっている。SwimやBikeからはさらに遠ざかっているので、毎月の月間走行距離を徐々に増やしていこうと思う。